Schlüsselwörter für Low Carb

wenig Kohlenhydrate… das ist, ein Schlagwort, welches für “Abnehmen im Schlaf” steht. Warum? Das Geheimnis liegt darin, dem Körper nach dem Mittagessen keine Kohlenhydrate mehr zur Verfügung zu stellen, und ihn in der Nacht, dann dazu zu zwingen, die Reserven anzugreifen. Der große Vorteil ist, dass im Schlaf so keine Heisshungerattacken entstehen können. Aber die genaue Funktionsweise ist hier nicht …